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Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag Podcast
Wie Self-Leadership dir hilft Haltung zu beziehen

Wie Self-Leadership dir hilft Haltung zu beziehen

Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag vor 4 Jahren

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23:47

In der heutigen Episode von "Take a Break" geht es darum, wie
Self-Leadership dir helfen kann Haltung zu beziehen. Es gibt
viele verschiedene Versionen Haltung zu beziehen. Wenn zum
Beispiel Protektoren für uns Haltung beziehen, reagieren wir
meist einseitig, engstirnig und sind uns über die Konsequenzen
nicht bewusst und wundern uns warum vieles im Konflikt endet, was
über die Zeit sehr unzufrieden macht. Wenn wir Haltung aus
unserer Mitte beziehen, sind wir auf die Sache fokussiert, sehen
die verschiedenen Perspektiven und sind weitsichtig, dh wir
durchdenken unsere Handlungen und handeln nicht mehr im Affekt
und sind nicht im Verurteilung-, Beschämung- und
Schuldzuweisungsmodus anderen Personen gegenüber. Was nicht
heißt, dass nicht andere an etwas schuld sein können, aber wir
gehen das Thema viel verbindlicher an und sind lösungsorientiert,
wir bleiben im Flow, uns gelingt viel mehr und wir haben viel
konfliktfreiere Begegnungen und Konversationen. Ein Beispiel eine
meiner Kunden gibt euch mehr Einblick über das "Vorher" und
"Nachher". Viel Spass beim Zuhören, Eure Birgit