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Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag Podcast
Wie Self-Leadership in der Beziehung hilft?

Wie Self-Leadership in der Beziehung hilft?

Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag vor 4 Jahren

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23:18

In der neusten Episode von "Take a Break" geht es darum, wie
Self-Leadership der Beziehung nutzt? Mit Self-Leadership lernen
wir uns selbst kennen, unsere eigene Geschichte, unsere Gedanken
- und Verhaltensmuster - sprich unserer Reaktionsmuster auf
unsere Erziehungsmuster. Darüber hinaus erhalten wir einen
Röntgenblick, der es uns ermöglicht andere bessere einschätzen
und lesen zu können. Das heißt, Konversationen, die drohen in
einen Konflikt zu münden, besser steuern zu können.

In der Kommunikation gibt es immer ein Ziel, eines jeden
Teilnehmers, es nicht immer das gleiche und das ist der erste
Knackpunkt, den es gilt herauszufinden. Jeder Teilnehmer hat
Bedürfnisse sein Ziel zu erreichen und diese lösen Emotionen aus,
ein ganz normaler Verlauf, der jedoch oft kontrolliert werden
möchte, in dem Emotionen unterdrückt werden und das Ziel durch
Kränkung, Verurteilung und Beschuldigung oft erzwungen werden
möchte.

Self-Leadership hilft Euch genau das zu vermeiden und gibt Euch
Tools an die Hand, das gemeinsame Ziel zu erörtern und dies mit
Klarheit, Selbstvertrauen und Wertschätzung zu erreichen.

Welche Irrungen und Wirkungen ohne Self-Leadership auftreten
können, hört Ihr in diesem Podcast, Viel Spaß! Eure Birgit