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Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag Podcast
Wie Self-Leadership hilft einen inneren Rollen-Konflikt zu lösen?

Wie Self-Leadership hilft einen inneren Rollen-Konflikt zu lösen?

Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag vor 4 Jahren

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22:11

In der heutigen Episode von Take a Break geht es um den inneren
Rollen-Konflikt und wie Self-Leadership hilft diesen zu lösen?
Wir halle kennen das Gefühl hin und hergerissen zu sein, wenn
unsere Rollen wie, Mutter-, Business-, Partnerin- etc. im
Konflikt untereinander stehen im Bezug auf Zeit und Energie. Ich
hatte kürzlich solch einen Fall, den ich euch in diesem Podcast
mitteilen möchte und wie ich diesen durch Self-Leadership lösen
konnte, so dass meine Rollen wieder im Einklang waren. Das Bedarf
den Körper, Verstand und Emotionen zu verstehen und diese
zuzulassen um prozessieren zu können, das bringt uns weiter und
lässt uns nicht im Kreis drehen bis hin zur Erschöpfung. Diese
Momente und Situationen ereilen uns in vielen Lebenslagen, jeder
ist auch jeder Mensch anders und reagiert und braucht
unterschiedliches, daher ist es so wichtig, dass man sich kennt
und weiß, was man braucht, so dass es einem gut geht - dabei
hilft uns Self-Leadership. Viel Spaß beim Zuhören, Eure Birgit