Was macht Self-Leadership so besonders?

In der heutigen Episode zu "Take a Break" geht es darum, was
Self-Leadership so besonders macht? Wie unterscheidet es sich von
anderen Methoden und was passiert im Körper und in unserer
Psyche, wenn wir Self-Leadership betreiben. Wir haben über die
Zeit Verhaltens - und Gedankenmuster entwickelt, die uns oft
nicht bewusst sind, aber dazu führen, dass wir unzufrieden sind.
Wie wir dazu Lösungen finden, Blockaden zu lösen und zurück in
unsere Mitte finden, das erfahrt ihr in diesem Podcast. Viel
Spass beim Zuhören, Eure Birgit