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Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag Podcast
Wie Self-Leadership hilft wenn schwierige Situationen anhalten?

Wie Self-Leadership hilft wenn schwierige Situationen anhalten?

Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag vor 3 Jahren

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27:13

In der heutigen Episode geht es darum, wie wir mit schwierigen
Situationen umgehen? Meist haben wir viel mehr Kontrolle über
Situationen, als wir uns eingestehen. Was hält mich dann davon ab
zu handeln? Warum verdränge ich, suche lieber die Schuld bei mir
ode anderen oder bin davon überzeugt, dass es sowie nicht besser
wird. Woher diese Blockaden, die uns im Weg stehen?

Genau hier greift Self-Leadership, wir gehen den Blockaden auf
den Grund, wir wollen im inneren Dialog verstehen, woher diese
kommen und wer ist der Treibstoff, die Ursache für diese? Ich bin
sicher, jeder findet sich hier wieder, denn wir sind geprägt und
Verhaltensmuster sind oft die Antwort auf Prägungen. Wenn wir
diese in uns verstehen, dann gelangen wir auch zu der Klarheit,
die wir brauchen um Lösungen zu finden und anzugehen. Wie, das
erfahrt ihr in diesem Podcast. Viel Spaß beim Zuhören, Eure
Birgit