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#010: Zehn Fragen an einen Physiotherapeuten - mit Oli Thänert von Fitnessmentoring

#010: Zehn Fragen an einen Physiotherapeuten - mit Oli Thänert von Fitnessmentoring

Der Markus Schmalz Podcast vor 2 Jahren

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51:05

Sind knackende Gelenke schädlich? Soll man bei Schmerzen mit dem
Training aufhören?

Wie kann man Schmerzen überhaupt vorbeugen? Ist Dehnen vor oder
nach dem Training sinnvoll?

Jeder kennt genau diese Fragen.

Genau deshalb war Oli von Fitnessmentoring auf dem Podcast zu
Gast und hat Licht ins Dunkle gebracht.

Ich wünsch euch viel Spaß und viel Mehrwert bei dieser Folge!

Hier geht's zu Oli's Instagram Account:

https://www.instagram.com/fitnessmentoring/

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