Aminosäuren im Fitnesssport - Essenziel oder nebensächlich?

Bei unserer heutigen Folge geht es um die Frage - was genau sind
eigentlich Aminosäuren und wofür brauchen wir sie ? Von chemischen
Grundlagen über die Anwendung der BAAs und EAAs im Fitnessalltag,
Charley und Tim decken auf. Denn was so wissenschaftlich klingt,
ist ein sehr wichtiger Teil unsere Gymjourney...