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ME TIME DANCE - Deine bewegte Auszeit Podcast
#40 Horizontal Circle - Hüftkreise und mehr - die Vielfalt des Kreisens

#40 Horizontal Circle - Hüftkreise und mehr - die Vielfalt des Kreisens

ME TIME DANCE - Deine bewegte Auszeit vor 2 Jahren

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12:07

Die Vielfalt des Kreisens Ich möchte dir das Thema "Kreis",
"kreisen" heute ans Herz legen. Du kannst jedes Körperteil kreisen
lassen, du kannst mit dem Kreis tanzen oder meditieren. Gebe dich
der Bewegung hin und finde heraus, wie dein Kreis, dein Kreisen
heute aussieht. ME TIME MANTRA Melodie und Gesang: Flora Kader
Flora Kadar ist Musiktherapeutin, M.A. mit ungarischen Wurzeln. Sie
tanzt, singt und musiziert gerne mit anderen, aber auch mal allein.
Dadurch findet sie immer wieder zu sich und neue Bewegungen und
Melodien entstehen, die mit anderen geteilt werden möchten. YouTube
Falls du noch keine Erfahrung mit ESSENCE OF BELLYDANCE hast, habe
ich dir ein kurzes YouTube Video aufgenommen. Dort zeige ich kurz
alle 5 Basic-Bewegungen
https://youtu.be/eKO0M90vTjE?si=ycppkwNGs5hELesH Folge mir gerne
auf Instagram @wiebketanzt_muenchen oder besuche meine website
www.wiebke-tanzt.de ESSENCE OF BELLYDANCE online lernen Gratis
Videos von und mit Coco Berlin findest du hier ESSENCE OF
BELLYDANCE(tm) - Belly Dancing Classes, Workshops, Teacher Training
and Free Online Course. (essencebellydance.com) Haftungsausschluss
Bitte achte auf dich, wenn du mit ME TIME DANCE tanzt. Entscheide
selbst, ob und inwieweit du Übungsanleitungen und Anregungen aus
dem Podcast umsetzen kannst oder möchtest. Falls du bedenken oder
gesundheitliche Einschränkungen hast, hole dir vorher Rat bei
deiner Ärztin oder deinem Arzt. Wir können keine Haftung
übernehmen. Ein Podcast ersetzt keine Tanzlehrerin.