Drumfitness mit Nadin - Trommel dich glücklich!

In dieser Episode spreche ich mit Nadin über ihr
ganz besonderes Kursformat: Drum Fitness.
Als Fitnesstrainerin, Videocutterin und Weltenbummlerin weiß
Nadin aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann,
Bewegung in einen vollen Alltag zu integrieren.


Doch genau dafür hat sie eine Lösung gefunden: Ohne
Leistungsdruck, dafür mit Musik, Leichtigkeit und echter
Lebensfreude bringt sie Menschen online wie offline in
Bewegung.


Gemeinsam planen wir ein Charity-Event und sprechen über die
Kraft von Bewegung als Geschenk an sich selbst.


In dieser Folge erfährst du:
– was sich wirklich hinter Drum Fitness verbirgt– warum nicht
jede Sportart für jeden passt und das völlig okay ist– wie
Bewegung auch in einem vollen Terminkalender Platz finden kann


Charity-Event am 11. Januar – 5 Trainerinnen, 5
Mini-Workshops, 1 Abendvoller Inspiration!
Ein Abend für dich und ein Beitrag für andere: Teilnahme ab 5 €,
Spenden gehen an die Brustkrebshilfe.
Link: https://drumfitness.de/produkt/fit-in-2026/


Neugierig geworden?
Hier findest du alle Kurse & Infos:https://drumfitness.deME
TIME DANCE gibt es auch als online Kurs per Zoom. Du möchtest mit
mir tanzen? Hier findest du weitere Infos:


https://www.fyndery.de/online/kurs/9084/online-tanzen-fuer-frauen-alle-level/?ref=6027


ME TIME MANTRA Melodie und Gesang: Flora Kadar


Flora Kadar ist Musiktherapeutin, M.A. mit ungarischen Wurzeln.
Sie tanzt, singt und musiziert gerne mit anderen, aber auch mal
allein. Dadurch findet sie immer wieder zu sich und neue
Bewegungen und Melodien entstehen, die mit anderen geteilt werden
möchten.


Folge mir gerne auf Instagram @wiebketanzt_muenchen oder besuche
meine website ⁠www.wiebke-tanzt.de⁠


Haftungsausschluss Bitte achte auf dich, wenn du
mit ME TIME DANCE tanzt. Entscheide selbst, ob und inwieweit du
Übungsanleitungen und Anregungen aus dem Podcast umsetzen kannst
oder möchtest. Falls du bedenken oder gesundheitliche
Einschränkungen hast, hole dir vorher Rat bei deiner Ärztin oder
deinem Arzt. Wir können keine Haftung übernehmen. Ein Podcast
ersetzt keine Tanzlehrerin.