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  3. Raise Up | Der Podcast für Meditation und Achtsamkeit Podcast
  4. Gefühlen Raum geben
Wenn Du Klarheit und Gelassenheit in Deinem Gefühlsleben brauchst
ist diese Meditation das Richtige für Dich! Wenn es sich bei Dir
um sogenannte «negative» Gefühle handelt, versuchst Du
wohlmöglich diese wegzudrücken, zu ignorieren oder wegzuschieben,
weil sie gerade keinen Platz in Dir einnehmen sollen oder
unangenehm sind. Machst Du das öfter, entsteht vermutlich ein
Knoten verschiedener Gefühle, die in Dir ein Missgefühl auslösen
können. Zum Schluss weisst Du vielleicht gar nicht mehr, was die
Ursache war. Nimm Dir jetzt die Zeit Deine Gefühle genauer unter
die Lupe zu nehmen. Ich begleite Dich dabei!

Meine weiteren Angebote findest Du hier: www.cranio-waedenswil.ch

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„Gefühlen Raum geben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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