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  3. Sport trifft Ernährung - für Sportler, die mit Genuss ihre Leistung steigern wollen Podcast
  4. Nahrungsergänzungsmittel: Brauchen Sportler sowas überhaupt? (003)
003: Du erfährst, ob Sportler tatsächlich automatisch
Nahrungsergänzung brauchen (nur weil sie Sport treiben) und welche
Nährstoffe besonders unter Verdacht stehen, zu kurz zu kommen. Wie
du herausbekommen kannst, welche Nährstoffe bei dir Mangelware sein
könnten, klären wir natürlich auch. Zum Abschluss warten noch ein
paar spannende Gedanken zu klassischen Mythen rund ums Thema
Nahrungsergänzung auf dich. Ob Nahrungsergänzungsmittel für
Sportlerinnen und Sportler sinnvoll oder gar von Nutzen sind, muss
immer individuell geklärt werden. Gehörst du auch zu den 70 Prozent
der Deutschen, die Nahrungsergänzungsmittel schlucken? Wenn ja, was
motiviert dich dazu?

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„Nahrungsergänzungsmittel: Brauchen Sportler sowas überhaupt? (003)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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