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  4. Warum der Vorsatz "gesunde Ernährung" keine gute Idee ist (007)
007: Hand auf’s Herz: Hast du dir für 2022 etwas vorgenommen?
Vielleicht so etwas wie „weniger Stress“, „mehr Zeit für Familie
und Freunde“, „häufiger Sport treiben“, „gesünder ernähren“ oder
gar „abnehmen“? Klingt erstmal alles verlockend. Warum vermutlich
schon am 1.1. klar ist, dass es mit einem wie Vorsatz „gesunde
Ernährung“ nichts werden wird, das erzähle ich dir in dieser
Episode.

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„Warum der Vorsatz "gesunde Ernährung" keine gute Idee ist (007)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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