Ernährung im Trainingslager: Worauf es ankommt und welche Fehler du vermeiden solltest (014)

Ernährung im Trainingslager: Worauf es ankommt und welche Fehler du vermeiden solltest (014)

vor 4 Jahren
...und warum nicht nur der Trainingsplan zählt
25 Minuten
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Beschreibung

vor 4 Jahren
#014: Warum es gut ist, sich gerade im Trainingslager oder im
Aktivurlaub ein paar Gedanken mehr als sonst um die Ernährung zu
machen und in welche Fallen du dabei gar nicht erst hineintappen
solltest, das erfährst du in dieser Folge.

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