Motivation ist keine Hexerei - 3 Tipps zum Dranbleiben (036)
...wie du beim Abnehmen, beim Gewicht halten oder beim Trainieren
länger motiviert bleibst
22 Minuten
Beschreibung
vor 1 Jahr
036: Wie klappt’s mit dem Dranbleiben? Sprich, wie schaffst du’s,
deine Motivation auch über einen längere Zeit hoch halten…um dein
Training umzusetzen oder um deine Ernährung zu optimieren, um den
Abnehmerfolg nicht einreißen zu lassen? In dieser Episode gebe ich
dir 3 Tipps an die Hand, dir dir genau dabei helfen können. Viel
Spaß beim Reinhören.
deine Motivation auch über einen längere Zeit hoch halten…um dein
Training umzusetzen oder um deine Ernährung zu optimieren, um den
Abnehmerfolg nicht einreißen zu lassen? In dieser Episode gebe ich
dir 3 Tipps an die Hand, dir dir genau dabei helfen können. Viel
Spaß beim Reinhören.
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