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  4. Carbo-Loading: Wie sich die Kohlenhydratspeicher auffüllen lassen (051)
051: Wo genau lassen sich Kohlenhydrate im Körper speichern und wie
funktioniert das - was ist zu beachten? In dieser Episode erfährst
du außerdem, was genau hinter dem Begriff Carbo-Loading steckt und
warum Sport und Carbo-Loading automatisch zusammengehören. Viel
Spaß beim Reinhören.

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„Carbo-Loading: Wie sich die Kohlenhydratspeicher auffüllen lassen (051)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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