Carbo-Loading: Wie sich die Kohlenhydratspeicher auffüllen lassen (051) ~ Sport trifft Ernährung - für Sportler, die mit Genuss ihre Leistung steigern wollen Podcast

051: Wo genau lassen sich Kohlenhydrate im Körper speichern und wie
funktioniert das - was ist zu beachten? In dieser Episode erfährst
du außerdem, was genau hinter dem Begriff Carbo-Loading steckt und
warum Sport und Carbo-Loading automatisch zusammengehören. Viel
Spaß beim Reinhören.

Carbo-Loading: Wie sich die Kohlenhydratspeicher auffüllen lassen (051)

Beschreibung

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