Kreatin im Ausdauersport: Lohnen sich Supplemente? (052) ~ Sport trifft Ernährung - für Sportler, die mit Genuss ihre Leistung steigern wollen Podcast

052: Kreatin zählt zu den Substanzen, die bei ambitionierten
Sportlern immer mal wieder im Gespräch sind. Doch welchen Nutzen
dürfen gerade Ausdauersportler von der Einnahme erwarten? Wozu
brauchen wir Kreatin und woher kommt die Menge, die unser Körper am
Tag benötigt? Das und noch mehr rund ums Kreatin erfährst du in
dieser Episode. Viel Spaß beim Reinhören.

Kreatin im Ausdauersport: Lohnen sich Supplemente? (052)

Beschreibung

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