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  3. Sport trifft Ernährung - für Sportler, die mit Genuss ihre Leistung steigern wollen Podcast
  4. Wann es höchste Zeit ist, MEHR Kalorien aufzunehmen (054)
054: Die Botschaft „Du brauchst mehr Kalorien!“ mag sich im ersten
Moment ungewohnt anhören. Doch genau das erlebe ich immer wieder in
der Zusammenarbeit mit Sportlern. In dieser Episode stelle ich dir
zwei typische Situationen vor, wo mehr Kalorien zum Erfolg führen
und worauf es bei der Umsetzung ankommt.

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„Wann es höchste Zeit ist, MEHR Kalorien aufzunehmen (054)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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