Tagestour vs. Mehrtagestour: Der strategische Unterschied bzgl. Verpflegung (055) ~ Sport trifft Ernährung - für Sportler, die mit Genuss ihre Leistung steigern wollen Podcast

055: Was unterscheidet die Strategie für die Verpflegung von
Tagestouren im Vergleich zu Mehrtages-Touren? In dieser Episode
erfährst du außerdem, was mit „Hungerast“ gemeint ist. Und ich habe
ein paar Ideen gesammelt, wo du unterwegs Nachschub an Energie
bekommst. Viel Freude beim Reinhören.

Tagestour vs. Mehrtagestour: Der strategische Unterschied bzgl. Verpflegung (055)

Beschreibung

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