Was ich von der angeblichen Empfehlung „10 g Fleisch am Tag“ halte (056) ~ Sport trifft Ernährung - für Sportler, die mit Genuss ihre Leistung steigern wollen Podcast

(056): In dieser Episode verrate ich dir, was mir durch den Kopf
ging, als ich davon zum ersten Mal von den 10 Gramm Fleisch pro Tag
hörte, wie diese angebliche Empfehlung einzuordnen ist, was sie aus
ernährungswissenschaftlicher Sicht bedeuten würde und ein paar
Infos zur DGE gibt's natürlich auch. Viel Freude beim Reinhören.

Was ich von der angeblichen Empfehlung „10 g Fleisch am Tag“ halte (056)

Beschreibung

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