Die Sache mit dem Alkoholgenuss im Sport (063) ~ Sport trifft Ernährung - für Sportler, die mit Genuss ihre Leistung steigern wollen Podcast

Sollten Sportler auf Alkohol verzichten? Oder besser gefragt: Wann
sollten sie lieber drauf verzichten? Ist nicht ein Glas Wein okay?
Wie wirkt sich Alkohol auf die Leistungsfähigkeit aus? Und was
macht den Unterschied beim Abbau von Alkohol? Das und mehr gibt's
in dieser Episode auf die Ohren. Viel Spaß Reinhören.

Die Sache mit dem Alkoholgenuss im Sport (063)

Beschreibung

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