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  3. Sport trifft Ernährung - für Sportler, die mit Genuss ihre Leistung steigern wollen Podcast
  4. Ein paar hartnäckige Irrtümer zum Nährstoff Fett (083)
Kein Fett ist definitiv keine Lösung. Stattdessen bringt mehr Fett
auf dem Teller sogar einen Vorteil, wenn Körperfett gehen soll.
Warum pflanzliche Fette nicht per se besser sind als tierische und
warum es das eine beste Fett oder Öl nicht gibt, das erfährst du in
dieser Episode. Viel Spaß beim Reinhören.

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„Ein paar hartnäckige Irrtümer zum Nährstoff Fett (083)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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