#014: Überlebensprinzip: Use it or Loose it!
Kennst Du das elementarste Prinzip unseres Körpers? Es lautet: „Use
it or Loose it!“ Der menschliche Körper, sowie auch das Gehirn
funktionieren nach diesem Prinzip. Wenn Du mit etwas neuem Anfängt,
zum Beispiel dem Krafttraining,
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Beschreibung
vor 6 Jahren
Kennst Du das elementarste Prinzip unseres Körpers? Es lautet: „Use
it or Loose it!“ Der menschliche Körper, sowie auch das Gehirn
funktionieren nach diesem Prinzip. Wenn Du mit etwas neuem Anfängt,
zum Beispiel dem Krafttraining, dann „sagst“ Du dem Körper durch
das Training, dass er immer wieder diese schweren Gewichte zu
bewältigen hat. Darauf reagiert […]
it or Loose it!“ Der menschliche Körper, sowie auch das Gehirn
funktionieren nach diesem Prinzip. Wenn Du mit etwas neuem Anfängt,
zum Beispiel dem Krafttraining, dann „sagst“ Du dem Körper durch
das Training, dass er immer wieder diese schweren Gewichte zu
bewältigen hat. Darauf reagiert […]
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