#037: Obst! Die heimliche Abnehmfalle?

#037: Obst! Die heimliche Abnehmfalle?

vor 7 Jahren
Kann ich mit Obst wirklich abnehmen? Auf den ersten Blick scheint Obst das perfekte Lebensmittel zu sein, um schnell und nachhaltig anzunehmen. Doch lass uns hierbei mal bitte HINTER die Fassade schauen. Aus was besteht denn Obst?
23 Minuten
0
0 0
Podcast
Podcaster
EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG.
EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG.
Die Just-5-for-Life-Methode: 5 Säulen für nachhaltigen Erfolg – ohne auszubrennen.
Wirtschaft , Sport , Gesundheit & Fitness
Eigne Podcast an
Podcast aneignen

Beschreibung

vor 7 Jahren
Kann ich mit Obst wirklich abnehmen? Auf den ersten Blick scheint
Obst das perfekte Lebensmittel zu sein, um schnell und nachhaltig
anzunehmen. Doch lass uns hierbei mal bitte HINTER die Fassade
schauen. Aus was besteht denn Obst? Früchte enthalten Fruchtzucker.
Und Fruchtzucker ist nachhaltig – in hohen Mengen – definitiv
gesundheitsschädlich, da es den Stoffwechsel […]

Weitere Episoden

e332 Chronischer Stress - Der stille Lebenszeit-Killer

e332 Chronischer Stress - Der stille Lebenszeit-Killer

19 Minuten
vor 6 Tagen
e331 "Warum fallen wir hin?"

e331 "Warum fallen wir hin?"

17 Minuten
vor 1 Woche
e330 Tägliche Rückenschmerzen? Du hast es selbst in der Hand.

e330 Tägliche Rückenschmerzen? Du hast es selbst in der Hand.

17 Minuten
vor 2 Wochen
e329 Wie redest du mit deinem Kind? Und wie mit dir selbst? - Eine Challenge, die alles verändert

e329 Wie redest du mit deinem Kind? Und wie mit dir selbst? - Eine Challenge, die alles verändert

8 Minuten
vor 3 Wochen
e328 Die Gazelle ohne Schiene - Eine Geschichte über stillen Widerstand

e328 Die Gazelle ohne Schiene - Eine Geschichte über stillen Widerstand

17 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

Logo
15
15
Close