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Die Just-5-for-Life-Methode: 5 Säulen für nachhaltigen Erfolg – ohne auszubrennen.
Beschreibung
vor 8 Jahren
Kann ich mit Obst wirklich abnehmen? Auf den ersten Blick scheint
Obst das perfekte Lebensmittel zu sein, um schnell und nachhaltig
anzunehmen. Doch lass uns hierbei mal bitte HINTER die Fassade
schauen. Aus was besteht denn Obst? Früchte enthalten Fruchtzucker.
Und Fruchtzucker ist nachhaltig – in hohen Mengen – definitiv
gesundheitsschädlich, da es den Stoffwechsel […]
Obst das perfekte Lebensmittel zu sein, um schnell und nachhaltig
anzunehmen. Doch lass uns hierbei mal bitte HINTER die Fassade
schauen. Aus was besteht denn Obst? Früchte enthalten Fruchtzucker.
Und Fruchtzucker ist nachhaltig – in hohen Mengen – definitiv
gesundheitsschädlich, da es den Stoffwechsel […]
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