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#071: Leg-Less-Day

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EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG. vor 7 Jahren
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16:12
Wie wichtig ist Beintraining für Deine Fitness oder gar für die
Gesundheit? In meinen über 20 Jahren als Personal Trainer ist mir
immer wieder das Leg-Less-Trainings-Syndrom begegnet. Am Strand
oder besser an der Strandpromenade in Urlaubsregionen sehe ich
immer wieder Männer mit einem phantastisch trainierten Oberkörper
und langen Boxershorts oder gar in Jeanshosen. Wieso tragen […]

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„#071: Leg-Less-Day“

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