#165: Bewegst du dich noch oder trainierst du schon?
Wie erfolgreich bist du mit deinem Training? Oder trainierst du
etwas nicht, sondern bewegst dich nur?
12 Minuten
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Erfahre praxiserprobte Methoden, Techniken, Tipps und Abkürzungen, die Dir wirklich und nachhaltig helfen fit, gesund und stark zu sein. Fühl Dich endlich wieder wohl.
Beschreibung
vor 3 Jahren
Bewegung vs. Training Genau darum geht es in der heutigen Episode.
Was ist der Unterschied und was ist wichtiger? Was sagt das
Internet darüber? Was sind die Erfahrungen aus der Praxis?
Was ist der Unterschied und was ist wichtiger? Was sagt das
Internet darüber? Was sind die Erfahrungen aus der Praxis?
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