#202: Kann ich alles essen was ich will, solange ich esse, was ich brauche?
Eine spannende Hörerfrage von der Hobbyläuferin Martina.
12 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Wenn der Körper mit allem versorgt wird, was er am tag so braucht.
Kann ich dann essen wann ich will oder hat die
Mahlzeitenperiodisierung einen Einfluss auf meine
Leistungsfähigkeit?
Kann ich dann essen wann ich will oder hat die
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