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  4. e229: Wieso solltest du unbedingt bei einer Staffel teilnehmen?
Ich erlebe es immer wieder im Training, dass ich an meine
körperlichen Grenzen stoße und versuche, meinen Körper immer ein
bisschen zu verbessern. Jedoch nirgends gelingt mir das so gut, wie
in einem Wettkampf und dort besonders in einem Staffel-Wettkampf.
Erfahre in dieser Episode, wieso du es auch versuchen solltest.

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„e229: Wieso solltest du unbedingt bei einer Staffel teilnehmen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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