e231: Wie viele Schritte am Tag solltest du wirklich absolvieren?
Wieso sollte ich überhaupt gehen? Was ist an meinem Alltag denn so
verkehrt?
13 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 8 Monaten
In der heutigen Episode geht es um die Empfehlung der WHO, dass wir
täglich 10.000 Schritte absolvieren sollten. Was ist an dieser
Empfehlung ran und wie wirkungsvoll ist diese?
täglich 10.000 Schritte absolvieren sollten. Was ist an dieser
Empfehlung ran und wie wirkungsvoll ist diese?
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