#33 Eiweiß

Eiweißreiche Nahrung mit Hilfe von Eiweißshakes ist ein
beliebter Zusatz für Muskelaufbau, gerade bei Jüngeren. Was
steckt dahinter? Wieviel sollte ich den Körper auf Dauer
zuführen? So ein bisschen Eiweiss ist doch hilfreich für das
schnelle Wachstum? Ob es wirklich ratsam und so ganz ohne
Nebenwirkungen ist, bepudern die zwei Expertinnen in der heutigen
Folge. 


Eine Produktion von Arenz Media.
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