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  3. Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle Podcast
  4. Depressive Verstimmungen – wenn die Seele ins Wanken gerät
Gerade in herausfordernden Zeiten wie diesen spüren viele eine
bleierne Schwere. In dieser Folge beleuchten wir:

Den Einfluss von Hormonen und dem Vitamin D-Spiegel

Warum Mikronährstoffe wie Magnesium, B-Vitamine und 
essentielle Aminosäuren eine wichtige Rolle spielen

Wie extrinsische Faktoren wie Pandemie, Kriege und Dauerkrisen
uns psychisch belasten

Wir geben dir Impulse, wie du sanft gegensteuern kannst – ganz
ohne erhobenen Zeigefinger.

Höre jetzt rein und finde zurück zu mehr innerer Stärke.

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„Depressive Verstimmungen – wenn die Seele ins Wanken gerät“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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