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Leben. Lieben. Loslassen. - Dein Podcast für neue Blickwinkel auf das Leben, die Liebe und den Tod. Podcast
#064 3 Gründe, warum loslassen schwer fällt (und wie es dir trotzdem gelingt)

#064 3 Gründe, warum loslassen schwer fällt (und wie es dir trotzdem gelingt)

Leben. Lieben. Loslassen. - Dein Podcast für neue Blickwinkel auf das Leben, die Liebe und den Tod. vor 3 Jahren

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19:41

*** ACHTUNG: Triggerpotenzial UND Befreiungspotenzial ***
Loslassen ist ein sensibler Begriff für viele Trauernde. Ich
glaube, dass es dabei wichtig ist, sich bewusst zu machen, worum
es beim Loslassen in der Trauer wirklich geht. Das ist meiner
Erfahrung nach für jeden Mensch individuell. Loslassen heißt für
mich nicht Vergessen oder Gleichgültigkeit. Sondern Loslassen
bedeutet für mich: Befreien von den Programmierungen und
Gefühlen, die dir nicht mehr dienen und dich unzufrieden und
unglücklich machen.

In der heutigen Folge teile ich mit dir 3 Gründe, warum loslassen
schwer fällt und wie es dir trotzdem gelingen kann, wenn du
bereit bist, dich dafür zu öffnen.

Du erfährst:

warum Festhalten Sinn macht

warum der Weg zum Loslassen über das Zulassen führt

wie du mit Schuldgefühlen umgehen kannst

wie du unausgesprochene Konflikte mit der verstorbenen Person
für dich auflösen kannst

wie du dich mit einem Briefritual von belastenden Gefühlen
und Energien in der Trauer reinigst und wieder in deine Kraft
kommst

Ich wünsche dir viel Inspiration und wertvolle Erkenntnisse beim
Hören!

Links zur Folge:

Chris Paul (Buch & Videos): Schuld Macht
Sinn

Friedrichs Video-Kurs zum
Briefritual: https://lebensfreunde-8.de/trauerritual/

Einzelbegleitung mit Friedrich anfragen:
coaching@friedrichstratmann.com

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und den Tod.

Schön, dass du da bist! Frieden beginnt in dir.

Alles Liebe

Friedrich ️

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Mehr über Friedrich Stratmann:

Website Redner:
www.friedrichstratmann.com

Blog zur Trauerbegleitung:
www.phoenix-trauerbegleitung.de/blog

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Zum Videokurs für dein persönliches Briefritual:
https://lebensfreunde-8.de/trauerritual/

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Podcast Production by Glücksbotin Lea