#068 Heilen durch Schreiben - Dein persönliches Ritual in der Trauer

Traditionelle Rituale in der Trauer, wie die Beerdigung, sind
vielen bekannt. In der Trauerverarbeitung gibt es zudem auch
sogenannte therapeutische Rituale, die dir ganz persönlich helfen
können, leichter mit belastenden Gedanken und Gefühlen umzugehen
und inneren Halt zu finden. Zum Beispiel mit einem Briefritual.


In dieser Folge erfährst du:


warum Rituale - gerade in der Trauer - so mächtig sind

was die Unterschiede zwischen traditionellen und
therapeutischen Ritualen sind

wie du die Kraft des Schreibens in der Trauerverarbeitung
nutzen kannst, um dein inneres Gedanken- und Gefühlschaos
aufzuräumen

für wen ein Briefritual besonders geeignet ist



Ich wünsche dir viel Inspiration und wertvolle Impulse, die dich
deinem inneren Frieden in stürmischen Zeiten näher bringen.





Links zur Folge:


Entdecke meinen Video-Kurs mit einer Schritt für Schritt
Anleitung für dein persönliches
Briefritual: https://lebensfreunde-8.de/trauerritual/

Buchtipp "Heilung durch Schreiben - Ein Arbeitsbuch zur
Selbsthilfe":
https://bit.ly/heilungdurchschreiben 






Schön, dass du da bist! Frieden beginnt in dir.


Alles Liebe
Friedrich ️





---


Über Friedrich Stratmann:


Mehr Infos:


Website: www.friedrichstratmann.com

Zur Trauerbegleitung:
www.phoenix-trauerbegleitung.de



Angebote:


1:1 Begleitung anfragen:
coaching@friedrichstratmann.com

Zum Videokurs für dein persönliches Trauerritual:
https://lebensfreunde-8.de/trauerritual/



Auf Social Media & YouTube:


Instagram @friedrichstratmann

Facebook @Lebensredner

YouTube LEBEN. LIEBEN. LOSLASSEN. Podcast



---


Podcast Production by Glücksbotin Lea



--- Send in a voice message:
https://podcasters.spotify.com/pod/show/friedrich-stratmann/message