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Wie verändere ich mich? Selbsterkenntnis. Erkenne dich selbst.

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Urgeschmack – Der Weg mit Felix Olschewski vor 2 Jahren
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Wenn du etwas verändern möchtest, brauchst du Klarheit über dich
selbst. Was ist nötig, um sich zu verändern? Warum fällt
Veränderung vielen Menschen so schwer? Und welche Rolle spielt
Selbsterkenntnis für Disziplin und Motivation? Alle genannten Links
und ausführlicher Artikel unter:
https://urgeschmack.de/selbsterkenntnis/ "Der Weg" portofrei bei
BOD:
https://www.bod.de/buchshop/der-weg-felix-olschewski-9783758304323
"Der Weg" bei Amazon: https://amzn.to/47jJvom Timestamps 0:08
Einleitung 3:41 Für Veränderung musst du klar sehen 4:53 Gewohnheit
#1: Erkenne dich selbst 6:45 Wie äußert sich die Angst vor dem
Unbekannten im Alltag? 9:50 Der Weg: Wie du einen gesunden
Lebenswandel entwickelst und beibehältst 11:18 Bekanntheit ins
Unbekannte bringen 14:38 Selbsterkenntnis als Ausgangspunkt zur
Veränderung

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„Wie verändere ich mich? Selbsterkenntnis. Erkenne dich selbst.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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