#1 Warum meditieren?

Diese Folge ist ein frischer Impuls dazu, wie du deinen
Einstieg in die Meditation
gestalten kannst. Ich gebe dir einen kurzen Überblick darüber,
wofür Lemon Meditation steht und was
meine Motivation für diesen Podcast ist. Ich
spreche darüber, was Meditation für mich bedeutet und was du vom
Meditieren erwarten kannst.


Bereit für deine erste mentale Erfrischung?