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  4. 083 TROST & HALT | Entspannungs-Meditation
Eine beruhigende und entspannende Meditation bei Enttäuschung,
Trauer, Verlust und Krankheit Du kannst diese Meditation gemütlich
auf dem Sofa liegend praktizieren oder auch aufrecht im
Meditationssitz. Sie kann Dir helfen, Dich zu stärken und wieder
aufzurichten. Am Ende bekommst Du noch eine stärkende Affirmation
mit auf den Weg und kannst erholt von dieser Reise zurück in Deinen
Alltag kehren. Ich freue mich, wenn Du mir eine gute Bewertung bei
Apple Podcast und ein Feedback auf diese Folge bei Instagram gibst
(@iam_alexandramatthes) Herzliche Grüße, Deine Alexandra
www.luftundliebe.net

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„083 TROST & HALT | Entspannungs-Meditation“

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