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Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie Podcast
Zuflucht! Dein stiller Rückzugsort (Geführte Meditation)

Zuflucht! Dein stiller Rückzugsort (Geführte Meditation)

Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie vor 4 Jahren

Schöpfe neue Kraft aus deinem inneren Refugium

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Dies ist eine geführte Meditation für Momente, in denen alles zu
viel wird. Auch wenn du stabil und leistungsfähig bist, möchtest du
dir bestimmt auch mal die Decke über den Kopf ziehen und nichts
mehr sehen und hören. Mit dieser geführten Meditation biete ich dir
eine Reise in das schützende Refugium deines Inneren an. Lass den
Alltag einmal hinter dir und genieße eine Zeit des Kraftschöpfens
und Regenerierens an deinem stillen Rückzugsort. --- Mehr Wissen
rund um Achtsamkeit:
https://dfme-achtsamkeit.com/achtsamkeits-magazin/ Videos rund um
Achtsamkeit, Bewusstsein und Meditation:
https://www.youtube.com/@DorisKirch/ Kostenlose 4-teilige
Video-Serie: "Wie du durch Achtsamkeit selbstbestimmt und
selbstbewusst lebst und dich selbst als dein eigenes Universum
entdeckst": https://mit-den-augen-der-achtsamkeit.de/videoserie/
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