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  3. Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth Podcast
  4. Aufladen statt ausbrennen - wie du Höchstleistungen erreichst
Die Annahme, dass wir ohne Pause arbeiten und konstanten Druck
erzeugen müssen um übermäßig Produktiv zu sein, ist falsch - sie
ist sogar wissenschaftlich nicht haltbar. Das Gegenteil ist der
Fall: unser schlauer Umgang mit Ruhephasen und Regeneration
bestimmt, wie erfolgreich und leistungsstark wir sind. In dieser
Folge bespricht Curse die Mythen, Fakten und Methoden der "High
Performance".

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„Aufladen statt ausbrennen - wie du Höchstleistungen erreichst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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