Wenn du den Boden unter den Füßen verlierst - was tun?

Wenn wir Angst haben, Überlastet sind oder große Unsicherheit
spüren, kommt es uns vor, als ob wir den Boden unter den Füßen
verlieren. Das ist nicht nur eine Metapher: wir können es
körperlich spüren! In dieser Folge gibt Curse einen kurzen
Überblick darüber, was wir in so einer Situation konkret tun
können. Die Meditation in Folge 133 schließt direkt an diese Folge
an und bietet eine konkrete Übung dazu. Viel Freude und
Bodenhaftung mit dieser neuen Folge!