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  4. Schmerzen ganzheitlich verstehen und loswerden mit Alexander Srokovskyi
Auf in ein schmerzfreies Leben!

Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal unseres Körpers, dass
etwas nicht stimmt. Wir sollten sie weder ignorieren noch mit
Schmerzmitteln ausblenden. Denn niemand muss sich mit Schmerzen
abfinden, wir können immer etwas dagegen unternehmen – davon ist
der Physiotherapeut Alexander Srokovskyi überzeugt. Er hat eine
einfache Methode entwickelt, Schmerzen ganzheitlich zu behandeln.
Haben wir einmal verstanden, wo die wahre Ursache des Problems
liegt, können wir mit effektivem Training unsere Schmerzen
gezielt selbst lindern. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erklärt
Alexander Srokovskyi die Grundlagen seiner Methode und gibt
spannende Einblicke in seine physiotherapeutische Arbeit mit
Schmerzpatient:innen.

Zum Weiterhören und Stöbern:

Alexander Srokovskyi, Das Schmerzfrei-Geheimnis – Schmerzen
ganzheitlich verstehen und für immer loswerden (Buch und Hörbuch)

Praxis von Alexander Srokovskyi:
physiotherapie-zentrum-baden-baden.de

Hier zeigt Alexander Srokovskyi einige seiner
Schmerzfrei-Übungen: www.youtube.com/@Schmerzfrei_Geheimnis

Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance
moods – Ein Tag in der Natur.

Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf
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