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  4. #11 Wie Nährstoffe Deinen Körper verändern
Nährstoffe beeinflussen Gesundheit, Fitness und Deine Figur.

In dieser Episode erzähle ich Dir von meiner persönlichen
Erfahrung, wie ich mit Ernährung meinen Stoffwechsel verändert
habe und Reizdarm, Schilddrüsenunterfunktion, Angstattacken und
Schlafprobleme losgeworden bin.

Ich erzähle Dir, wie eine Fortbildung über Epigenetik mich
"gerettet" hat und wie Du meine Erkenntnisse für Dich nutzen
kannst.

********************

Buchempfehlungen

Catherine Shannahan: Zellnahrung.

Ph.D.Bland, Geffrey: Genetic Nutrioneering.

Dr. Leo Pruimboom + Daniel Reheis: Werde wieder Mensch.

Reiner + Daniel: Biochemie der Ernährung
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„#11 Wie Nährstoffe Deinen Körper verändern“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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