#45 // Was du schon immer über CrossFit wissen wolltest!

Jede Woche bekommen wir etliche Fragen gestellt, wieso, weshalb
warum wir Dinge tun, empfehlen oder wieso du umbedingt mit
CrossFit starten solltest.


In dieser Episode sprechen Coach Dave und Sonja über OPEN Gym,
wichtiges Equipment, was du vorher können musst, wie du starten
kannst und welche Supplement du nehmen solltest. Am Ende geben
wir noch einige Empfehlungen, also bis dran bleiben





Teste das WHOOP Band 1 Monat kostenlos: ⁠https://join.whoop.com/⁠





IG: ⁠@iamdavenash⁠ & ⁠@son_schr⁠


************************** Instagram:
⁠https//instagram.com/crossfitsennestadt⁠ Webseite:
⁠https://www.crossfitsennestadt.de⁠ Shop:
⁠https://shop.crossfitsennestadt.de