gerngesund Magazin: Das Blutzucker Einmaleins - und mein Experiment mit einem CGM

Das gerngesund Magazin über Blutzucker, CGM und Tipps für dich.
**Teil 1: Fakten und Hintergrundwissen** Wir nehmen den
Blutzuckerstoffwechsel mal genau unter die Lupe : Wie läuft das in
unserem Körper eigentlich ab? Welche Aufgabe hat Insulin im Körper?
Wie wird der Blutzuckerspiegel reguliert? Was ist eine
Insulinresistenz und wie entsteht sie? Wie kannst du erkennen, ob
eine Insulinresistenz vorliegt? Ab wann ist es ein Diabetes
mellitus Typ 2? **Teil 2: Mein Experiment mit dem CGM** Ich
berichte dir von meinem Experiment mit einem Glukose-Monitor und
welche Aha-Erlebnisse ich dabei hatte. **Teil 3: Tipps, Tipps,
Tipps** Wie immer im gerngesund-Magazin bekommst du
alltagstaugliche Tipps - dieses Mal, wie du deinen
Blutzuckerspiegel stabil halten kannst.