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Folge 21: Die heilsame Kraft des Mitgefühls. Olga Klimecki im Gespräch mit Lienhard Valentin

Folge 21: Die heilsame Kraft des Mitgefühls. Olga Klimecki im Gespräch mit Lienhard Valentin

Integrative Achtsamkeit vor 3 Jahren
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Die Neurowissenschaftlerin und Meditationslehrerin Olga Klimcki
erzählt im Gespräch mit Lienhard Valentin von ihren Erfahrungen
in der Forschung zum Mitgefühl. Sie erklärt anschaulich und
spannend die unterschiedliche Wirkung von Empathie- und
Mitgefühlstrainings. Und kommt immer wieder auf das zurück, um
was es im Kern geht: Mit dem zu sein, was jetzt gerade ist.

Mehr über Olga Klimecki: www.olgaklimecki.com

Mehr über Lienhard Valentin: www.lienhard-valentin.de

Zum Weiterlesen und Ausprobieren:

Chris Irons & Elaine Beaumont: Mitgefühlstraining. Wie Sie
Schritt für Schritt eine mitfühlende innere Haltung entwickeln

https://www.arbor-verlag.de/bücher/mitgefuehl-selbstmitgefuehl-cft-compassion-focused-therapy/mitgefuehlstraining

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„Folge 21: Die heilsame Kraft des Mitgefühls. Olga Klimecki im Gespräch mit Lienhard Valentin“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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