Folge 27: Wie gelingen achtsame Beziehungen? Mirjam Baumann-Wiedling im Gespräch mit Usha Swamy

Wie kann es gelingen, achtsam in Beziehungen zu sein? In der
Beziehung mit sich selbst, und in all den Beziehungen, die wir
mit anderen Menschen führen? Mirjam berichtet aus ihrer
langjährigen Erfahrung, sowohl ihrer persönlichen als auch als
Therapeutin und Achtsamkeitslehrerin, wie Achtsamkeit unsere
Beziehungen zum Positiven verändern kann, in dem wir unsere
eigenen Anteile besser kennen lernen und uns mehr und mehr
erlauben, so zu sein, wie wir sind. Und auf diese Weise auch den
anderen erlauben, so sein zu dürfen, wie sie sind. 


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