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#171 FRESSANFÄLLE - Durch meine toxische Beziehung fing ich an, heimlich zu essen (Interview mit Janine)

#171 FRESSANFÄLLE - Durch meine toxische Beziehung fing ich an, heimlich zu essen (Interview mit Janine)

Heile deinen Körper und deine Seele vor 2 Jahren

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In dieser Folge habe ich wieder ein wundervolles Interview für
Dich! Die liebe Julia aus dem Team spricht mit Janine, einer
ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin.

Janine teilt mit uns, wie sie durch eine toxische Beziehung
begann, heimlich zu essen und wie sich dies in kürzester Zeit in
eine Essstörung mit ständigen Fressattacken entwickelte, unter
denen sie 10 Jahre lang gelitten hat.

Die Zunahme durch die Essstörung empfand sie selbst als Scheitern
und das Gefühl, nicht gut genug zu sein, verstärkte sich immer
weiter.

Der Scham für den eigenen Körper und die Angst vor Ablehnung lies
sie viele Jahre später erkennen, dass sie den Weg aus dem
Selbsthass nicht alleine finden würde - daher begab sie sich auf
die Reise mit Soulfood.

Durch Soulfood hat Janine gelernt, was die eigentlichen Gründe
für ihre Fressattacken waren und sie teilt mit Dir, wie sie ihren
Weg in ein liebevolles und friedliches Verhältnis mit ihrem
Körper gefunden hat.

Ich wünsche Dir unendlich viel Freude mit dieser Folge! ️

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