#061 Was dauerhafte Angst- und Panikmache in Dir auslösen können und wie Du Dich davor schützen kannst

Schaust oder hörst Du viel Nachrichten? Oder konsumierst du viel
Infos über Social-Media?  Ist Dir schon aufgefallen, dass
ein Großteil der Infos dort negativ oder Angstbehaftet sind?
Bestimmt!


Glaubst Du das sich dies dauerhaft negativ auf Deine Gesundheit
auswirken könnte?


In der heutigen Folge gebe ich dir Impulse was Angst und Panik
dauerhaft mit Dir machen können und wie Du da wieder rauskommst,
bzw. wie Du Dich davor schützen kannst.


Viel Freude beim reinhören.


Dein Alex


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