Q&A | auf Gluten verzichten | Fitness Tracker | Bodypositivity | unter 1600 kcal essen

Folge 19 Project Me Daily Podcast


Eure Fragen, meine Antworten





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28 Tage Abnehm Challenge: Project Me





(00:00) Intro


(00:57) Proteinpulver - ja oder nein?


(04:12) Vollkornnudeln oder normale Nudeln?


(05:51) Nutze ich Schrittzähler & Activity Tracker?


(08:23) Sollte man auf Gluten verzichten?


(11:23) Wie stehe ich zu Body Positivity?


(12:47) Skinny trotz 3000 Kalorien am Tag?


(16:02) Mache ich einen Broadcast Channel?


(17:10) Sollte man weniger als 1600 Kalorien essen?


(19:35) Welche Marken & Produkte finde ich gut?


(20:11) Outro