50 Hochsensibilität in der Beziehung - Oder wieso wir auf die Ampel achten sollten

Hochsensible Personen (HSP) nehmen die Welt etwas anders wahr wie
der grosse Rest! Sie nehmen Reize stärker auf, verarbeiten sie
tiefer und brauchen länger, um die Reizlast wieder abzubauen. Das
kann dazu führen, dass sie sich «falsch» fühlen, sich stark
zusammenreissen und überdurchschnittlich viel Energie verbrauchen.
Zu oft gehen HSP dabei über ihre Grenzen und geraten in den roten
Bereich. Natürlich geht das auch an der Partnerschaft nicht spurlos
vorbei und führt zu Missverständnissen.
Ist Hochsensibilität etwas, das man steuern kann? Wie geht man in
der Partnerschaft mit dieser besonderen Eigenschaft um? Und wie
kann man sich gegenseitig unterstützen, um länger und stabiler im
grünen Bereich zu bleiben?

Diesen und weiteren Fragen gehen die Journalistin Sabine Meyer und
Psychotherapeutin Felizitas Ambauen in dieser Folge des
Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» nach.

Mehr zum Thema:
Elaine N. Aron: Hochsensibilität in der Liebe
Workshop von Felizitas Ambauen «HSP in der Partnerschaft»
www.ambauen-psychologie.com

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