Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Jahren
Schönes, straffes und elastisches Bindegewebe - das ist das Thema
dieser Folge. Um das zu behalten oder wieder herzustellen, spielen
Ernährung und Bewegung eine wichtige Rolle, Du musst aber keinen
Riesenaufwand betreiben. 5 einfache Tipps für Deinen Alltag reichen
aus, um das Bindegewebe sichtbar zu stärken. Wie das funktionieren
soll, verraten TV-Reporter Thorsten und Personal Trainer und
Gesundheitsexperte Alex in dieser Folge.
dieser Folge. Um das zu behalten oder wieder herzustellen, spielen
Ernährung und Bewegung eine wichtige Rolle, Du musst aber keinen
Riesenaufwand betreiben. 5 einfache Tipps für Deinen Alltag reichen
aus, um das Bindegewebe sichtbar zu stärken. Wie das funktionieren
soll, verraten TV-Reporter Thorsten und Personal Trainer und
Gesundheitsexperte Alex in dieser Folge.
Weitere Episoden
22 Minuten
vor 21 Stunden
32 Minuten
vor 1 Woche
23 Minuten
vor 2 Wochen
36 Minuten
vor 3 Wochen
28 Minuten
vor 4 Wochen
Abonnenten
Nürnberg
Kommentare (0)