Probiotika & Präbiotika

vor 5 Jahren

Können uns Darmbakterien vor Krankheiten schützen?

23 Minuten

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GESUND GEFRAGT

Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness

Gesundheit & Fitness

GESUND GEFRAGT

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Beschreibung

vor 5 Jahren

Der Darm ist der Motor unseres Lebens. Was wir essen oder trinken,
lässt ihn entweder schnurren wie ein Kätzchen oder ins Stottern
geraten. Jeder von uns isst im Laufe seines Lebens etwa 5-6
LKW-Ladungen voller Lebensmittel und trinkt 400-500 Badewannen
unterschiedlichster Getränke. In dieser Folge erklären Euch
Thorsten und Alex, warum eine ausgeglichene Darmflora so wichtig
für unsere Gesundheit und unser Immunsystem ist.